گرم موسم میں کھجور کھانا نقصان دہ تو نہیں؟

رمضان میں افطار کھجور کے بغیر نامکمل سمجھی جاتی ہے اور اسے کھانا سنت نبوی ہے جو کہ جسم میں خون کی کمی کو دور کرنے میں انتہائی مددگار ثابت ہوتی ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اس کی تاثیر گرم ہوتی ہے یا یہ جسم میں حرارت بڑھانے والی چند بڑی غذاﺅں مزید پڑھیں

زیادہ انڈے قبل از وقت موت کا سبب بن سکتے ہیں نئی تحقیقی رپورٹ

انڈوں کو اب تک کی طاقتور اور بہترین غذا سمجھا جاتا رہا ہے اور یہ تقریبا سب کی پسندیدہ غذا میں بھی شمار ہوتے ہیں۔ ماہرین صحت یا اب تک کی سامنے آنے والی تحقیقات میں اگرچہ زیادہ انڈے کھانے کے تھوڑے سے نقصانات ضرور بتائے گئے تھے، تاہم انہیں کھانے کے کئی فائدے بتائے مزید پڑھیں

پاکستان سے سامنے آنے والا ’سوپر بگ ٹائیفائیڈ‘ دنیا کیلئے خطرہ بن گیا

کراچی: حیدرآباد سے سامنے آنے والے ’سوپر بگ ٹائیفائیڈ‘ نے دنیا بھر کے لیے خطرے کی گھنٹی بجادی۔ ’ایکس ڈی آر ٹائیفائیڈ‘ کے نام سے جانی جانے والی اس مہلک بیماری سے متاثرہ افراد اب پاکستان ہی نہیں بلکہ برطانیہ اور امریکا میں بھی موجود ہیں۔ پاکستان سے امریکا اور برطانیہ واپس جانے والوں میں ایکس مزید پڑھیں

نہائیں اور وزن کم کریں!

آج تک اگر آپ صرف صفائی ستھرائی اور پاکیزگی کے لیے نہاتے تھے تو اب اس عادت کو اور زیادہ مضبوط کرلیں کیونکہ نہانے سے صرف صفائی ہی حاصل نہیں ہوتی بلکہ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ اس سے وزن میں بھی کمی کی جاسکتی ہے۔ نوٹنگھم ٹرینٹ یونیورسٹی میں ہونے والی ایک تحقیق مزید پڑھیں

موسم سرما میں جسم گرم رکھنے والی غذائیں

سردیوں میں گرم لباس سے خود کو ڈھانپنا یا ہیٹر کے سامنے بیٹھنا کافی نہیں ہوتا بلکہ جسم گرم رکھنے کے لئے مخصوص غذا کا استعمال بھی ضروری ہوتا ہے۔ موسم سرما میں مخصوص کھانے اورمشروبات غذا میں شامل کرنے سے جسم میں گرمائش پیدا کی جا سکتی ہے جو بیرونی ٹھنڈ کو جسم پر مزید پڑھیں

خطرناک وائرس کی وجہ سے دنیا سے کیلا ناپید ہونے کا خطرہ

کراچی (نیوز ڈیسک) ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ ایک خطرناک وائرس کی وجہ سے دنیا بھر میں کیلے کی فصل ناپید ہونے کا خدشہ ہے اور اس صورتحال سے نمٹنے کا واحد راستہ جینیاتی ایڈیٹنگ ہے۔ برطانوی اخبار کی رپورٹ میں بتایا ہے کہ افریقہ میں کیلے کی فصل کو ’’اسٹریک وائرس‘‘ لگ چکا مزید پڑھیں

نہار منہ لیموں پانی پینے کے حیرت انگیز فوائد

لیموں کا شمار پھلوں کی کیٹیگری میں ہوتا ہے، یہ ایک ایسا پھل ہے جو کہ بے شمار فوائد سے بھرپور ہےاور صرف لیموں ہی نہیں بلکہ اس کا پانی بھی صحت پر حیرت انگیز اثرات مرتب کرتا ہے۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ اگر روزانہ صبح نہار منہ ایک گلاس نیم گرم لیموں مزید پڑھیں

’منی پلانٹ ‘ کا معجزہ

اکثر گھروں میں عام پائے جانے والےپودے’مَنی پلانٹ‘ کے لئے مشہور ہے کہ یہ پودا جس گھر میں ہو وہاں دولت کی ریل پیل ہوتی ہے، اس بات میں کتنی صداقت ہے، ابھی ثابت نہیں ہوا مگر سائنسدانوں نے اس کے کینسر سے بچاؤ کے معجزے کو ضرور ثابت کر دیا ہے۔ لوگ خوبصورت پتوں مزید پڑھیں